كيف تجعل من شخص غاضب منك يصبح لطيفًا

كيف تجعل من شخص غاضب منك يصبح لطيفًا (حتى لو كان غريبًا!)








لقد وجدنا أنفسنا جميعًا في مواقف يكون فيها شخص ما غاضبًا منا. يمكن أن يكون زوجًا أو صديقًا أو زميلًا في العمل أو ربما غريبًا! وإذا كنت شخصًا يحب ان يكون الجميع سعيدًا ولطيفًا معك ، فإن هذه الحالات حتما ستجعلك غير مرتاح. تريد حل المشكلة وجعل الأمور أفضل؟؟؟. حسنا ولكن كيف تجعل من هذا الشخص الغاضب منك فجأة يصبح لطيفًا؟

كل موقف فريد من نوعه وعليك تحديد أفضل طريقة للتعامل مع شخص غاضب منك في الوقت الحالي. ومع ذلك ، في معظم الحالات ، يتم تطبيق النصائح والتقنيات التالية


1. لا تنتقم

القاعدة الأولى هي تجنب الانتقام. بغض النظر عما فعله هذا الشخص، لا يمكنك الانتقام منه. و هذا سيجعل من عدوك أكثر غضبا... لا تقم أبدًا بأي تصرف و انت غاضب، على الرغم من أنك شعرت بعدم الاحترام ، إلا أنه يتعين عليك وضع كبرياءك جانباً والمضي قدمًا.


2. اظهار اهتمامك

بدلاً من التصرف بغضب ، أظهر للشخص الاخر بعض الاهتمام. ستجد أن الأشخاص الغاضبين هم في الغالب غاضبون لانهم شعروا بأنهم قد تم اساءة فهمهم. قد يكون قضاء الوقت في الاستماع كافياً لتغيير موقفهم.


3-خطوة صغيرة للتغلب على الأوقات الصعبة في الحياة

هل يمكن أن تخبرني ما الخطأ؟ ربما استطيع المساعدة.
أنا آسف ...هل هناك شيء يمكنني القيام به؟ كيف تشعر؟
خطوط صغيرة مثل هذه تكفي لجعل الشخص الغاضب يقوم بالتحدث. قد تكون قادرًا في النهاية على مساعدتهم على تجاوز المشكلة عن طريق السماح لهم بالتحدث عنها.


3. اجعل نفسك انسانا

إذا كان الشخص الغاضب يوجه غضبه نحوك ، فإن أسرع طريقة لتقليل هذا الغضب هي أن تجعل نفسك تبدو أكثر إنسانية. أخبرهم كيف يبدو غضبهم - مثل الخوف أو الارتباك أو القلق الذي سببه لك- وتأكد من إخبارهم أنك لم تكن تقصد أي ضرر في كلماتك أو أفعالك.


4. تغيير الحالة المزاجية للشخص الاخر

يجب أن تكون حذرًا في هذه التقنية ، ولكن غالبًا ما يتم إخماد غضب الشخص الاخر​​عن طريق تغيير حالته المزاجية. ضع في اعتبارك إخبار نكتة أو ابتسامة لا يعد في الحقيقة صفقة كبيرة. يجب عليك معرفة متى تفعل هذه الأشياء


5 .لا تدع شخصًا آخر يفسد يومك

عندما يتم قول كل شيء وفعله ، يستحيل عليك التحكم في مشاعر شخص آخر. بغض النظر عن مدى صعوبة المحاولة . إذا كان ذلك ممكنًا ، فلا تدعهم يدمرون يومك. كن لطيفا وستكون الشخص الأفضل.




تعليقات