لماذا الحياة بلا ألم هي ضمان المعاناة الحقيقية

مشاركة
المؤلفالتاريخ

لماذا الحياة بلا ألم هي ضمان المعاناة الحقيقية

 لماذا الحياة بلا ألم هي ضمان المعاناة الحقيقية

لا أحد يريد أن يعاني. كقاعدة عامة ، يحب الناس تجنب الأذى والألم قدر الإمكان. يريد البشر وجودًا غير مؤلم لدرجة أن العلماء يكسبون لقمة العيش وهم يحاولون تكوينه.

يمكن للناس الآن اختيار عمل "خالي من الألم" للأطفال الرضع ، والعلاجات لعلاج آلام الظهر والصداع وآلام الجسم وحتى الآلام العقلية هي عشرة سنتات. بالإضافة إلى الطب ، نعمل أيضًا بجد لنشعر بألم بسيط حتى عندما يتعلق الأمر بالخسارة ؛ في كثير من الأحيان نعتقد أن الانفصال لن يضر كثيرًا إذا كنا نحن من ألغيه.

لكن هل سيكون العالم الخالي من الألم حقاً غير مؤلم؟ من غير المحتمل. في الواقع ، من المحتمل أن يكون مؤلمًا لهذا السبب بالضبط.

إذا لم يتعرض الناس للأذى أبدًا ، فلن يعرفوا ما هو. على المستوى السطحي ، يبدو هذا وكأنه نعمة ، لكن فكر للحظة: إذا لم نكن نعرف الألم ، كيف لنا أن نعرف السلام؟ إذا كنت لا تعرف أنك تعرضت للأذى أو الأذى ، فكيف تعرف أنك بحاجة للشفاء؟ تخيل أن شخصًا ما يعرف فقط أنه مصاب بسرطان غير قابل للشفاء في المرحلة النهائية لأنه لم تظهر أعراض واضحة في المراحل المبكرة.

بدون الشعور بالألم ، لن يكون الناس على دراية بالمواقف الخطرة - ما يجب أو لا يجب فعله للبقاء على قيد الحياة.

شاهد أيضا :

الألم هو ولي أمرنا

يعمل الألم على حماية البشر من الأفعال الضارة. إنه نفس السبب الذي يجعل الآباء يعلمون أطفالهم أن النار تعادل الحرارة ، وأن الحرارة تعني الأذى. إذا كان الطفل لا يزال يضع يده في النار أو على الموقد ، فإن الألم الشديد يظل لا يُنسى ، بحيث يكون الطفل متأكدًا من عدم تكرار هذا الإجراء أبدًا.

بنفس الطريقة ، يمكن أن يكون الألم داخل أجسام الإنسان بمثابة تحذير من أن شيئًا ما ليس صحيحًا. لأنك تعرف ما هو الشعور "بالراحة" ، فأنت تعرف ما هو الشعور بالضعف.

جنبًا إلى جنب مع العمل كمدرس لما لا يجب فعله ، يعلمك الألم أيضًا ما تصنعه من حيث ما يمكنك التعامل معه كفرد.

في حين أن العبارة المبتذلة ، "ما لا يقتلك يجعلك أقوى" هو مصطلح متعب ، يتم استخدامه بشكل مفرط لسبب: إنه صحيح. يساعدك الألم على تعلم كيفية التعامل مع مصاعب الحياة التي لا مفر منها وحزنها - لتطوير العزيمة اللازمة لتجاوز الصعوبات والمضي قدمًا.

سواء كان الألم مزعجًا ، مثل فقدان أحد الأحباء أو حادث منهك ، فإن الألم يؤثر على الجميع بشكل مختلف. لكنها لا تزال تؤثر على الجميع. خذ الانفصال كمثال ، أي شخص عانى من ذلك يعرف أنه يمكن أن يؤذي لدرجة الشعور بالجسد. خاصة أول تفكك. في سن مبكرة ، يبدو الأمر وكأنه فقدان الحب الوحيد الذي ستعرفه على الإطلاق. بينما تنمو وتتعلم ، تدرك أنك أكثر مرونة مع كل علاقة منتهية.

لا ألم ولا سعادة

أنت تعرف السعادة فقط عندما تعرف الألم. في حين أن فكرة السعادة المستمرة تبدو لطيفة ، إلا أن هناك فرصة ضئيلة لذلك. بدون المقارنة بالسعادة ، لا يوجد سبب للامتنان لها. هذا يعني أنه بدون معرفة الحزن أو الألم ، لن يكون لديك أي سبب للشكر على السعادة.

في الواقع ، هناك دائمًا شيء مفقود ، أو شيء غير سار ، ولكن فقط من خلال تلك الإدراكات تعرف أنك ممتن عندما تشعر أن لديك كل شيء.

في اكتشاف غير بديهي إلى حد ما ، وجد الباحثون أن التحدي هو أحد الأشياء التي تجلب أكبر قدر من السعادة. عندما يتم اختبار الناس ، فإنهم يشعرون بقدر أكبر من الإنجاز والسعادة عندما ينجحون. ولهذا السبب ، غالبًا ما يشعر الأفراد ذوو الدخل المنخفض بالسعادة أكثر من أولئك الذين لديهم إحساس بالثروة.

هذا شيء رائع أن تتذكره في المرة القادمة التي تشعر فيها أنك ستكون أكثر سعادة إذا كان لديك المزيد من المال.

تجنب الألم يؤدي إلى المزيد من المعاناة

الألم أمر لا مفر منه ، تقبله بإيجابية. من يسعى إلى حياة خالية من الألم فهو يسعى إلى الكمال. والكمال يضمن الحزن لأنه لن يكون هناك شيء كامل.

هذه ليست نظرة قاتمة ، لكنها صادقة. تميل اللحظات الفوضوية في الحياة إلى خلق أفضل الذكريات والامتنان. غالبًا ما يكون الألم بمثابة تذكير بالدروس المستفادة ، تمامًا مثل الندوب الجسدية على الجسم.

سيكون الألم مؤلمًا دائمًا ، لكن المشاعر المؤلمة هي التي تساعد في اتخاذ قرارات أكثر حكمة.

اترك مساحة لما لا مفر منه

تعلم كيفية تحمل الألم ، وخاصة النوع العاطفي ، هو درس قيم.

قبول الألم والشعور به يجعلك إنسانًا. لا يوجد ضعف في ذلك. لا يأتي الضعف إلا عندما تحاول إلقاء اللوم على شخص آخر في ألمك ، وتتوقع أن اللوم سيخفف من ألمك. هناك قول مأثور ،

"التمسك بالغضب مثل شرب السم وتوقع موت عدوك."

فكر في العودة إلى آخر مرة كنت فيها غاضبًا حقًا من شخص ما. ربما تأذيت لأنك تم تسريحك من العمل. شعرت بالغضب وتسبب ذلك الغضب في الكثير من الألم لدرجة أنك قد تشعر به بطريقة جسدية. إن الغضب وإلقاء اللوم على رئيسك السابق على هذا الألم لم يؤثر عليه أو عليها بأي شكل من الأشكال ؛ أنت الوحيد الذي فقد النوم بسببه.

الشيء الأكثر صحة الذي يجب فعله في مثل هذا الموقف هو الاعتراف بألمك والغضب المصاحب له. تقبلها واستكشفها بطريقة استبطانية. كيف يمكنك التعلم والنمو؟ ما هو أصل هذا الألم؟ هل تتألم حقًا وتغضب بسبب تسريحك من العمل ، أم أن الألم يرتبط أكثر بشعورك بالفشل؟

لى الرغم من عدم الراحة ، فإن استكشاف ألمك هو وسيلة لزيادة وعيك الذاتي. من خلال فهم المزيد عن نفسك ، فأنت تعرف كيفية التعامل مع المواقف المماثلة في المستقبل. لا يمكنك أبدًا أن تتوقع أن تكون مخدرًا في المواقف الصعبة ، ولكنك ستتعلم الاستعداد المالي بشكل أفضل لفقدان الوظيفة وتكون ممتنًا للحصول على دخل لأنك تعرف الآن أنه لا يوجد شيء موعود به (بغض النظر عن مقدار عملك أو مدى استحقاقك) يشعر).

الألم مؤلم ، لكن الخدر سيكون أسوأ

الألم ليس جيدًا ، لكن الشعور السيئ به سيساعدك على التعلم والنمو. يجعل لحظات الحياة الحلوة أحلى والامتنان أكثر صدقًا.

للحصول على حياة أكثر سعادة ونجاحًا ، لا تتعلم من النجاح أو الإنجاز ، ولكن من خلال الألم والفشل. لأنه في تلك اللحظات تتعلم كيفية القيام بعمل أفضل في المستقبل أو على الأقل التعامل بسهولة أكبر.

أنت الشخص القوي الذي أنت عليه اليوم بسبب المصاعب التي قدمتها لك هذه الحياة. على الرغم من أنك ربما شعرت بخروجك عن السيطرة عندما جاءت تلك الأوقات الصعبة ، فإن الشيء الوحيد الذي ستتحكم فيه دائمًا هو كيفية اختيارك للتفاعل مع الأشياء. في المرة القادمة التي تتأذى فيها أو تغضب أو حزين ، اعترف بذلك واسمح لنفسك بالتفكير فيه. ثم خذ نفسًا عميقًا وابدأ في التعلم من هذا الألم. لقد حصلت على هذا!

شاهد أيضا :


إرسال تعليق
التسميات

تعليقات