مع تقدُمنا في الحياة، نحتاج بشكلٍ مُستمرٍ إلى تعلّم المزيد من المهارات والقدُرات التي تُساعدنا على تحقيق المزيد من النجاح. وعلى الرغم من اقتصار مفهوم تطوير المهارات الحياتية عند البعض على المهارات المهنية، إلا أنها في واقع الأمر أوسع من ذلك بكثير، وسيُفيدك تعلّمها على الصعيدين الشخصي والمهني على حدّ السواء. وأكبر خطأ قد تقع فيه هو أن تكتفي بمهاراتك الفطرية دون السعي إلى تعلّم أيّ شيءٍ جديد، فذلك سيجعلك متأخّرًا في دربك في الحياة، ويمنعك من اكتشاف آفاق جديدة في العالم. 

في مقال اليوم سنتعرّف على مفهوم المهارات الحياتية، وأهمّ المهارات التي تحتاجها لتحقيق النجاح في حياتك. 

تُعدّ القدرة على استخدام الساعة والتقويم أساسًا فعّالاً لفن إدارة الوقت، وهي مهارة حياتية في حدّ ذاتها. يُساعدك الاعتماد على التقويم لتنظيم الوقت على إنجاز كلّ شيء في يومك ويُبسّط المهام في حياتِك بشكل كبير. لست عليك أن تُسيّر كامل حياتك وفقًا لتقويم أو جدول زمني صارم،لكن ممّا لا شكّ فيه أنّ تعلّم كيفية تخصيص وقت للأنشطة والأحداث المُجدوَلَة سيجعل حياتك أسهل كثيرًا.

إتقان الكتابة لا يعني أنّك بحاجة إلى كتابة تُحفة فنيّة أو عمل فني إبداعي، ولكن المقصود به هو التحلّي بفهم أساسي لهيكل الجُملة والتعبير الكتابي. فالعديدُ من الوظائف اليوم تتطلب أن تكون قادرًا على كتابة جملة صحيحة وذات تركيب لغوي دقيق. تخيّل أن تُرسل رسالةً أو بريدًا إلكترونيًا مليئًا بالجُمل العشوائية أو يحتوي على العديد من الأخطاء والتراكيب اللغوية غير الدقيقة إلى مديرك في العمل! في حين قد يكره بعض الناس الكتابة ويشعرون بالعجز عن التعبير عن أفكارهم من خلالها، يجدها البعض الآخر الطريقة الوحيدة التي يعبّرون فيها عن أفكارهم الداخلية. 

على غرار الكتابة، فإن التحدّث - وخاصةً التحدّث أمام عدد كبير من الجمهور- يمكن أن يجعل البعض منا ينكمش في الزاوية خائفًا تاركًا المجال للآخرين للتعبير عن أنفسهم، الأمر الذي قد يضيّع العديد من الفرص التي لا تُعوّض. التحدّث أمام الجمهور ليس الأمر المفضل لدى الكثيرين، ولكن يُمكن للجميع تعلم بعض النصائح المفيدة للتحدُث بشكلٍ أفضل، مثل تمارين التنفُس والاستعداد والترابط مع الجمهور والتواصل مع مهمتك والتعبير عنها لجمهورك.

سواءً كنا نتحدث عن الكتابة أو التحدّث، فإن التواصل مع الآخرين مهارة حياتيَة حيويَة تشمل كليهما. لا أحد يتخطّى هذا العالم بمفرده، لذا فإن تعلّم التواصل مع الآخرين سيساعدك في الوصول إلى حيث تريد أن تكون في الحياة. يتعلّق الأمر كلّه بالتعبير عن احتياجاتك ورغباتك مع فهم احتياجات ورغبات الآخرين. من خلال مهارات التواصُل، نُشكّل العلاقات والصداقات مع الآخرين، لذا فإن كونك جيدًا في ذلك يعني أنك ستنجح في تفاعلك مع الآخرين وتكوين شبكة من العلاقات تعتمد عليها في حياتك الخاصَة والمهنيَة.

لست بحاجة لأن تكون خبيرًا تقنيًا أو أن تصل إلى مرحلة احترافيَة في استخدام التكنولوجيا لكي تحقق الاستفادة المطلوبة منها. يكفيك تعلّم المهارات الأساسيَة التي لا غنى عنها في وقتنا الحالي. كحدّ أدنى، يجب أن تكون قادرًا على إرسال بريد إلكتروني واستخدام الإنترنت لعمليات البحث الأساسية. يمكن أن تكون التكنولوجيا أداةً قوية ومفيدة لتبسيط حياتك، لذا احرِص على تعلُم الجديد منها باستمرار.

يعدُ البحث عن إجابة على جوجل الحلّ لكلّ شيء تقريبًا هذه الأيام، ولكن يجب أن يفهم الجميع أن النتائج التي تحصل عليها من البحث الأساسي على جوجل لا تأتي غالبًا من مصادر علميَة (أو حتى ذات سمعة عالميَة).أما عن ويكيبيديا، فهو عبارة عن منتدى مفتوح المصدر حيث يمكن لأي شخص إضافة أي معلومات يرغب فيها. لذلك بدلاً من مجرد البحث عن شيء ما على جوجل، تعلّم كيفية إجراء بحث حقيقي على المنصَات العلمية المُعتمدة عندما تحتاج إلى مزيد من المعلومات المُتعمِقة.

عندما تحدث كارثة، مثل إعصار أو زلزال أو جائحة عالميَة مثل COVID-19، هل تعرف ماذا تفعل؟ ماذا لو احترق منزلك أو تعرضت لحادث؟ قد يبدو مُجرد التفكير في الاستعداد للطوارئ أحيانًا أمرًا مُخيفًا، ولكن من الأكيد أن امتلاك مهارات الطوارئ الأساسية ومعرفة ما يجب فعله إذا وقعت كارثة سيساعدك على الحفاظ على نفسك وعائلتك من الأذى. ومن المؤكَد أنه لم يفت الأوان بعد لتعلُم أي من هذه المهارات! 

هل تعرف ماذا تفعل إذا أُصيب أحدهم بجرحٍ عميق أو كسرٍ في العظام؟ هل تعرف علامات النوبة القلبية أو السكتة الدماغية أو الارتجاج؟ ماذا لو تعرَض أحد أفراد عائلتك لأحد هذه الأعراض؟ في بعض الأحيان قد يكون الوقت اللازم لوصول الطبيب إلى البيت أو لنقل المُصاب إلى المُستشفى أكثر من اللازم. لذلك، من المهم جدًا أن تبدأ من اليوم بتعلّم الإسعافات الأوليَة لاستخدامها في الحالات الطارئة.

لسنا جميعًا طُهاة مُحترفين، ولذلك قد يلجأ الكثير منَا إلى الوجبات السريعة الجاهزة توفيرًا للوقت. على الرغم من ذلك، فإن القُدرة على طهي وجبة صحيَة ومُغذيَة تعدّ مهارة حياتيَة ضروريَة قد تحتاج إليها إذا اضطررت للسفر بمفردك أو عندما يُغلق مطعم الوجبات السريعة المُفضل لديك بعد ساعات العمل أو عندما لا تجد وقتًا للذهاب إلى المتجر، أو غير ذلك من الظروف. لذلك، لا بد أن تتعلم الطهي كمهارة حياتيَة أساسية تلجأ إليها عند الضرورة. 

المصادر: livingwellspendingless , موقع فرصة